Pečeň

Jednou z prvých línií obrany je zažívacia sústava. Rozkladá potravu aby sa z nej mohli uvoľňovať živiny, reguluje vstrebávanie a vylučovanie odpadových látok. Zásadný význam má účinné zbavenie sa odpadu z čriev, lebo je to jedna z ciest, ktoré pečeň využíva na vylúčenie nežiadúcich toxínov z tela.

Hoci každá bunka v našom tele má schopnosť prijímať škodlivé chemikálie a zneškodňovať ich, hlavným orgánom detoxikácie je pečeň. Každú minútu do nej prúdi asi jeden a pol litra krvi na prečistenie.

Pečeň odstraňuje mŕtve alebo poškodené bunky, kvasinky, baktérie, vírusy, parazity, neúplne strávené a inak nevyhovujúce bielkoviny, umelé chemikálie a ďalšie nebezpečné látky.

Hormóny sa odstraňujú z obehu po tom, čo splnili svoju funkciu: pečeň vychytáva aj nebezpečný čpavok vznikajúci pri rozklade bielkovín, ktoré už doslúžili – premení ho na močovinu a posiela na vylúčenie močom. Nanešťastie pečeň je prvým orgánom, ktorý utrpí ujmu v dôsledku preťaženia nášho detoxikačného systému.

PRÍZNAKY PREŤAŽENEJ PEČENE

Zlé trávenie, zápcha alebo nepravidelná činnosť čriev, nadúvanie, nevoľnosť
Bolesť hlavy
Nepríjemné zmeny nálad, depresia, zábudlivosť
Nadmerné potenie, telesný pach
Znížená tolerancia na alkohol a potraviny s vysokým obsahom tuku
Zvýšený krvný tlak, zadržiavanie tekutín
Zhoršenie alergií, senná nádcha, astma, ekzém
Veľká chuť na sladké, únava, závraty

Zdravé raňajky a zdravá večera

10.05.2013

Zdravé raňajky a zdravá večera sú základom Vášho zdravia a vitality. Pokiaľ chcete schudnúť, tak navyše Vám urýchlia chudnutie. Pokiaľ to podceníte, nikdy natrvalo a bez jojo efektu neschudnete. „Žijeme preto, aby sme jedli alebo jeme preto aby sme žili?“ Vaše telo Vám všetko čo zjete časom spočíta. Ak sa stravujete správne a zdravo, tak Vás telo odmení [...]

Optimálna kondícia na dlhú dobu!

09.05.2013

Pre dosiahnutie optimálnej výkonnosti je potrebné dodržať tieto 4 zásady.ZÁSOBENIE:Sacharidy – okamžitá pohonná látka. Rýchlo spaľované látky využívané organizmom napr: cestoviny, ryža, zelenina, ovocie, cukor. Pri ich konzumácii dochádza k ich premene v organizme a uskladnenie vo svaloch v podobe glykogénu, čím sú zásoby pohonných látok doplňované. Tuk je [...]

Imunitný systém

06.05.2013

Telo má vlastný bezpečnostný systém, ktorý ochraňuje naše telo pred poškodením z vnútra aj z vonku. IMUNITA je schopnosť organizmu čeliť, alebo vysporiadať sa s infekciou ktorá na organizmus zaútočí.Imunitu máme v r o d e n ú – získavame ju do vienka od matkyz í s k a n ú – prekonaním infekcie, alebo vakcináciou– podporou organizmu cez výživu [...]

policajti, útok muža, Policie ČR

VIDEO: Na policajtov útočil nožom a sekerou. Pozrite si, čo ho k tejto zúfalosti povzbudilo

18.03.2026 05:00

Muž ničil sekerou zariadenie rodinného domu.

Dominika „Mína“ Elischerová

Dovolenka snov sa zmenila na nočnú moru: mladá influencerka zomrela po zrážke s kamiónom v Thajsku

17.03.2026 22:52

Napriek všetkému úsiliu však zraneniam podľahla.

ropovod druzba ukrajina2

Odborníci z EÚ idú kontrolovať Družbu. Slovensko a Maďarsko pri stole chýbajú

17.03.2026 21:55

Skupina odborníkov, ktorú tvorí niekoľko inžinierov, sa podľa jedného z citovaných zdrojov už nachádza v Kyjeve.

Slintačka / Krívačka /

Slovenskí veterinári pomáhajú na Cypre so slintačkou a krívačkou, krajina hlási tri ohniská

17.03.2026 21:14

Európska komisia v marci vyhlásila územie celého Cypru za obmedzenú zónu.

realny

Tento blog je vytvorený pre každého, kto sa chce dozvedieť niečo viac o tele a fungovaní tela. Naše telo potrebuje v dnešnom uponáhľanom živote veľa vitamínom, minerálov a stopových prvkov. Preto je veľmi dôležité užívať doplnky výživy. Doplnky výživy sú nevyhnutné pre nás všetkých. Viac informácii nájdete na herbishop.sk

Štatistiky blogu

Počet článkov: 6
Celková čítanosť: 19112x
Priemerná čítanosť článkov: 3185x

Autor blogu

Kategórie

Archív